Shinrin-Yoku
Shinrin-yoku Stel je eens voor dat je op een mooie ochtend of avond na een frisse regenbui door een mooi bos wandelt. De vogels beginnen weer volop te fluiten, de wind laat de bomen zachtjes heen en weer wuiven. Terwijl je over het bospad loopt hoor je de takjes knappen onder je voeten, de…