Vind de stilte in je hoofd
Vind de stilte in je hoofd Piekeren, malen, hoofdpijn, migraine, slecht slapen, onrust in je lijf, je gedachten die maar door blijven ratelen. Kortom, je ervaart stress. En van langdurige stress kun je lichamelijke en geestelijke klachten krijgen. En als de stress maar lang genoeg aanhoud dan is de kans groot dat de klachten…